愛眼課堂
核心提示：通常情況下，晚上沒睡好第二天早上起來會發現眼睛布滿紅血絲，然而，“眼睛紅了”不單是疲勞造成的，紅血絲是眼睛健康的“報警器”，提醒我們注意用眼和及時檢查。
通常情況下，晚上沒睡好第二天早上起來會發現眼睛布滿紅血絲，然而，“眼睛紅了”不單是疲勞造成的，紅血絲是眼睛健康的“報警器”，提醒我們注意用眼和及時檢查。
眼睛為什么會有紅血絲？
1.眼睛勞累過度
過度使用眼睛，像長期熬夜、睡眠不足，或長時間全神貫注盯著電腦、手機等電子屏幕，或長時間開車，眼睛死盯前方等，當眼睛長期得不到休息，會造成眼睛過度勞累，超出負荷，從而出現紅血絲。
2.隱形眼鏡佩戴不當
隱形眼鏡良莠不齊，普通的隱形眼鏡佩戴時會使角膜接觸空氣減少，因此每日佩戴時間不宜超過8小時，同時，切勿使用劣質或不符合國家相關標準的隱形眼鏡，并做好隱形眼鏡的日常清潔保養。
3.化妝品使用不當
女性在化妝過程中，一些粉末狀的化妝品，很容易落入眼部，造成感染。有戴假睫毛、畫眼線、戴美瞳的朋友更要注意眼部刺激引發紅血絲。
4.眼表疾病
如果眼球表面受到細菌或者病毒的入侵會造成眼睛的局部感染，出現紅血絲癥狀。如常見的急性結膜炎，即大家常說的“紅眼病”，或角膜炎、麥粒腫、虹膜睫狀體炎等。
這樣做快速消除眼睛紅血絲
1.使用人工淚液，減少干澀。
2.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，布滿血絲。
3.體內有燥熱，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。
4.保證睡眠，每天要有7小時的睡眠時間，睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。
5.以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。
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